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全民健身日市体育局直属场馆免费开放计划
今天是第六个全民健身日，上海公共体育场将免费向公众开放。
全民健身日当天，57个公共体育场馆和305个社区公共运动场、96个人民体育馆、28个人民游泳池和其他各种社区体育设施免费向公众开放。一些区县体育局通过政府购买经营性体育场馆为市民提供健身服务。例如，黄浦区体育局通过购买金世宝、亚历山大、易兆威、明星健身、威尔士和巴顿等商业场所的服务，向公众提供优惠开放时间。
“早上，体内的交感神经开始工作，心率和血压也迅速升高，这是心脑血管疾病的高峰期。患有心血管疾病的人此时不适合锻炼。”远大心胸医院心内科主任张大东建议市民夏季锻炼时间不要超过30分钟。
“全民健身日”公民体育大联盟赛呼唤人民需求
今天是第六个全民健身日。作为上海全民健身工作中的一个主要品牌，市民体育大联盟首次引入了公众投票活动，真正实现了老百姓的健身“我锻炼，我决定”。
「推出这项创新措施的目的，是希望充分了解市民的体能需求，进一步增加大联盟赛事的吸引力，以及鼓励更多市民参与体育活动。上海市体育局副局长赵广生说:“既然是市民联盟，就让市民来说了算。”
作为2015年上海市体育局政府采购的项目之一，公众投票将从今天开始持续到下月21日，以“网上投票”和“网下投票”两种形式参与。在线投票在“东方网络体育频道”进行，离线投票在该市1600家体育彩票机构进行，分发了50万张纸质选票。公民可以投票选出他们最喜欢和最愿意参与的72个候选项目。根据投票结果，上海市体育局将为明年的公民体育大联盟选出50个项目。
从去年主动组织个人赛事，到今年引入竞争性招标机制，再到全民投票选举，市民大赛的发展也体现了上海体育推进政府职能转变、加快全民健身公共服务体系建设的思想。这一循序渐进的改革和探索，不仅极大地调动了全市82个单项体育协会的积极性，激活了社会资源和潜力，也使人们获得了更好的体育体验，有助于全市市民体质的全面提高。
除了为市民举办的大型联赛，上海的全民健身计划还将推出和推广一系列造福人民的措施。赵广生表示，为解决市民健身需求上升与场地短缺之间的矛盾，市体育局一方面“千方百计”建设新设施，另一方面努力“盘活存量”，将逐步收回超市、餐饮等非体育经营的非体育场馆，重新用作市民健身场所。"把房租还给人民，把身体还给人民，虽然操作起来很困难，但我们必须一步一步地把这项工作做好。"
得到公众广泛认可的“30分钟体育生活圈”将继续“软硬兼施”，加强设施建设，提高服务质量。在增加公共体育场馆开放的同时，政府还将以购买服务的形式开放更多的经营性体育场馆。全市健身监测中心、免费运动技能培训中心和4万多名社会体育指导员，将科学检测与科学指导有效结合，为市民提供个性化的“运动处方”，提供专业、科学的体育建议和指导。
赵广生说，全民健身公共服务体系建设是一项重要的民生工程。申城市全民健身工作将围绕人民群众的需求，市民的满意度将成为最重要的评价标准。
