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2017年9月17日上午,上海城市业余联赛国际垂直提升大奖赛玉兰广场站在浦西最高的上海玉兰广场举行。

一大早,近500名垂直攀爬爱好者聚集在虹口区标志性建筑前。8点30分,选手们从0米的地面出发,爬了66层楼,到达浦西的第一个高度320米,并在梯子上进行了一场比赛。这也是上海玉兰广场的第一次公开活动。

为了保证选手们玩得更好,不拥挤,爬山时更安全,本次比赛采取选手单独出发,每位选手间隔15秒。

66层,垂直高度320米,1763级。跑步者用脚测量城市的高度,爬上浦西最高的建筑,俯瞰申城最美丽的城市风情。在虹口北外滩的河畔,320米以上的地方可以领略不同的风情。

摩天大楼林立的陆家嘴登上云端,展示了浦东现代城市的魅力,而欧洲外滩国际建筑综合体则以精致的上海风格和浦江两岸的风情尽收眼底,展示了上海百年发展的辉煌岁月。

比赛结束后,许多白领说这次他们是和朋友一起来的,通常都是坐在办公室里,工作压力很大。过了很久,我觉得浑身酸痛。跑步和爬山是很好的调整方法。不仅缓解压力,而且有助于保持健康。

一位参赛者说,他通常在25楼上班,每天停车锻炼后,从2楼爬到25楼。经过3个月的锻炼,我觉得我的精神有了明显的提高。少乘电梯,多爬楼梯,锻炼心肺功能和腿部线条真的很好。

事实上,垂直健康跑步活动一直被健身爱好者视为一种健康积极的生活方式。健身教练说,每个人都可以少乘电梯,多跑楼梯,这样既健康又环保。

本次比赛是2017年国际垂直提升大奖赛年度系列赛的第六站。竞赛组织者表示,他们选择浦西代表大厦举办登高竞赛,旨在吸引商业区的白领积极参与健身,挑战自我,为工作和生活注入新的活力。

据悉,此次登山活动结束后,上海玉兰广场将迎来来自世界各地的客人,展示这座城市新地标的美丽风光。上海玉兰广场位于黄浦江畔的北外滩,与陆家嘴隔江相望。包括一座高320米的66层办公楼和一座高172米的39层酒店塔楼。这是一个集大型商业、办公和酒店功能于一体的城市综合体。

来源:上海热线新闻网

标题:"浦西第一高"迎国际登高赛 320米尽享两岸美景

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