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据青浦区介绍，在过去的几天里，中国军团在里约奥运会上变得越来越勇敢，这也带动了许多市民积极参加全民健身运动。各种形式的体育健身和竞赛活动在青浦区各街道镇蓬勃开展，再次掀起全民健身的热潮。
8月8日，赵翔镇举办了第二届上海市民运动会全民健身队展览。各村健身中心的13支队伍分别展示了太极功夫范、木兰拳、易筋经等健身方法。来自金鹿社区的健身气功爱好者老珠说，社区里有很多活跃的健身团队，这激发了居民的健身热情，不仅可以强身健体，还可以促进邻里和谐。
为了全面提升市民的身体素质和幸福指数，赵翔镇依托今年的第二届上海市民运动会和第九届上海市民运动会，举办了乒乓球、趣味田径、足球等一系列比赛，有数千市民参加，营造了浓厚的全民健身氛围。
日前，许婧镇数百名社区居民聚集在镇文化体育中心广场，用欢快的水手舞共同倡导全民健身运动。
近两年来，海军舞蹈在中国逐渐流行起来。它的动作不同于广场舞。它需要两个人合作，而且合作伙伴的动作必须协调统一。它的强度和强度都比方块舞大，而且它有更好的健身效果。
伴随着欢快的节奏，踏上美丽的舞步。近日，第四届青浦区老年运动会彩色毛巾运动比赛在枫溪公园篮球场举行，来自11个街道和城镇的近160名选手参赛。
在赛场上，运动员们随着优美的音乐起舞，变换着队列和姿势，展示着老年人的风采。参赛队伍的服装为比赛增添了许多色彩，色彩鲜艳，风格独特，展示了老年人丰富多彩的生活。最后，两个队，华新镇和崇古镇，赢得了比赛的第一名。
