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近日，2019年城市业余联赛拔河(成人组)比赛在虹口足球场举行，来自14个队的近200名选手参赛。
开幕式结束后，随着裁判的哨声，双方选手手握拔河绳，蹬着脚，放下上肢，姿势保持高度统一。
每个人都努力工作，希望为他们的营地赢得更多的据点。现场的欢呼声和喊叫声也越来越高，把热烈的气氛推向了高潮。
在这次比赛中，采用了三局两胜制。经过四轮比赛，上海物流队终于获得了冠军。
区体育局负责人表示，这是虹口区首次引进专业拔河项目，希望通过这种形式促进全民健身的发展，努力实现区内体育产业的全面升级。
在拔河比赛中，强队似乎会赢，但事实上，正确的拔河姿势可以充分发挥其实力。
1.姿势应该是正确的
2.要形成整体合力，充分发挥整体实力
3.最后一个人必须尽可能的胖
4.运动员绳子的两边应均匀分布
