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亲爱的朋友们，这一次当你的家人吃饭睡觉，为你的国家做贡献的时候，是不是让你胖了三倍？这会让你的面值低于历史吗？让你的体重回到最高点？
好消息。普陀区公共体育场馆自3月14日起恢复对外开放。为做好疫情防控工作，将实施网上实名预约、电话预约、每日限流等措施。具体开放时间及预约规则如下:
上海市普陀区振如体育馆
地址:北市路208号
开放时间:3月15日(周日)
每日开放时间:周一至周日，10:00-12:00，13:00-18:00
开放区域:体育馆一楼，体育场(羽毛球，乒乓球，足球)
报名方式:在防疫期间，我们会通过微信和电话预约限制进入图书馆。市民应在微信(15001800617)上预约，并电话告知到达日期和时间。每天早上或下午的预约次数最多为50次。
如果您有任何问题，请拨打咨询电话:
021-62545841(健身房)
021-52907599(体育场)
上海普陀体育馆
地址:曹阳路400号
开放时间:3月16日星期一
每日开放时间:周一至周日，14:00-22:00
开放区域:篮球馆、羽毛球馆、网球馆、健身中心设备区、有氧运动区和更衣室(淋浴区关闭)
入场方式:在疫情防控期间，通过网上预约和电话预约限制进入博物馆。市民可在“互动酒吧-欧亚体育”平台或电话预约。每天预约的次数是每半个篮球场3次，羽毛球场2次，网球场2次，健身房每90分钟不超过20次。
如果您有任何问题，请拨打咨询电话:
021-62661939
上海普陀体育中心
地址:西乡路218号
恢复营业时间(1):3月16日星期一
开放区域和时段:
室内和室外篮球场:周一至周日分别为9:00-11:00、12:00-14:00、14:30-16:30、17:30-19:30和20:00-22:00
足球场:周一至周日分别为9:00-12:00、14:00-16:00、16:30-18:30和19:00-21:00
入场方式:在防疫控制期间，通过电话预约，以限定的电流进入现场。
室内外篮球场预订电话:021-66838723
足球场预订电话:13661612476，4008517009
如果您有任何问题，请拨打预订电话咨询。
恢复开放时间(二):三月十九日(星期四)
每日开放时间:
周一至周日的7:00-9:00和18:00-20:00
开放区域:健身路径
入院方法:在防疫控制期间，限制流场内200人必须出示申请代码或社区通行证，并在入院后配合测温和登记。
如果您有任何问题，请拨打咨询电话:
021-66838723
丹巴路市民体育场
地址:云岭东路与丹巴路交叉口
开放时间:3月14日(星期六)
周一至周日每日开放时间:8:00-10:00和16:00-20:00
开放区域:全部观众
入场方式:公众应主动出示“随叫随到代码”，配合防疫人员测量体温，并登记手机号码。只有那些在14天内到达上海，身体健康，并显示“申请代码”为绿色的人才可以进入。场馆严格执行现行的限制控制，场馆内最多可容纳6人。一旦客满，请有序地在体育场外排队，耐心等待。
如果您有任何问题，请拨打咨询电话:
13918365959(作为教师)
金堂路市民体育馆
地址:镇光路、金堂路交叉口
开放时间:3月14日(星期六)
每日开放时间:周一至周五8:00-10:00，周一至周日16:00-20:00
开放区域:全部观众
入场方式:公众应主动出示“随叫随到代码”，配合防疫人员测量体温，并登记手机号码。只有那些在14天内到达上海，身体健康，并显示“申请代码”为绿色的人才可以进入。场馆严格执行限流控制。体育场最多只能容纳3人。一旦体育场满员，请有序地在体育场外排队，耐心等待。
如果您有任何问题，请拨打咨询电话:
13918365959(作为教师)
曹阳公园市民体育场
地址:乔峰路50号
开放时间:3月16日星期一
周一至周日每日开放时间:8:00-10:00和13:00-17:00
开放区域:全部观众
入场方式:公众应主动出示“随叫随到代码”，配合防疫人员测量体温，并登记手机号码。只有那些在14天内到达上海，身体健康，并显示“申请代码”为绿色的人才可以进入。场馆严格执行现行的限制控制，场馆内最多可容纳6人。一旦客满，请有序地在体育场外排队，耐心等待。
如果您有任何问题，请拨打咨询电话:
13918365959(作为教师)
[提示]
进出场馆时，请配合登记您的有效证件，并做好体温检测、“遵循申请代码”等防疫工作。如果您有体温异常(≥37.3℃)、咳嗽、气短等异常现象，或者“遵守守则”不是绿色，您不允许进入博物馆。你必须在整个入口处戴上面具。请保持1.5米以上的距离，以免聚集。中老年易感人群和心血管疾病患者，请谨慎进入健身房。
除公共体育场馆外，截至3月13日，普陀区共有46个健身场馆也已重新开放。来看看有没有你经常去的地方
根据市、区两级体育场馆恢复工作指导意见的要求，普陀区体育局积极推进体育场馆安全有序恢复工作，制定了《新型冠状病毒流行期间普陀区体育场馆恢复工作实施方案》，指导体育企业防控疫情，恢复工作。根据规划，需签署《普陀区体育场地恢复承诺书》，承诺实现以下9点:
01
切实承担社会责任，履行疫情防控主体责任，安排专人负责调查防控、定期消毒、物资保障、封闭管理、应急响应、宣传教育等疫情防控工作。
02
在疫情防控期间，各类线下人员聚集的体育赛事、团体体操课、体育训练等活动将暂停组织，严格按照开放区域进行操作备案。
03
用于健身(有氧训练、力量器械区等))、攀岩、台球、射箭、保龄球、飞镖、轮滑等。，锻炼期间，顾客与他人保持1.5米以上的距离。
04
拳击、格斗、跆拳道、柔道、散打、混合格斗、击剑等项目仅限单人练习，不进行对抗性训练比赛。
05
网球、羽毛球、乒乓球和其他网隔运动在每个场馆仅限单身人士参加，任何人不得共用一个场馆。场馆之间的距离不得小于2米。
06
可开放的标准篮球场每半个球场不到3人。11人制标准足球场每一半不到6人，7人制、5人制和非标准足球场减半。在开幕式期间，仅限于练习，不举行对抗性比赛。
07
公共健身中心的每台设备只能由一个人操作，没有人可以共用同一台设备。
08
活动区每100平方米的人员密度必须控制在50人以下。
09
实施预约服务，积极采用电话、微信、app、小程序等预约方式，引导健身人群分时段分散锻炼，合理控制客流。每隔一段时间对该场所进行消毒和清洁，消毒和清洁的频率为每2 ~ 4小时一次。
去锻炼的公民和朋友必须采取个人防护措施。进入体育场要戴口罩，服从体育场馆的统一管理，自觉出示申请代码，配合工作人员测量体温，避免集体活动。在特殊时期，不仅要科学健身，还要安全防护！
