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据长宁区新闻报道:当我们在室内享受凉爽和舒适时，他们要么在烈日下坚守在室外的第一线，要么还在流汗，加紧训练。他们就在我们身边，默默地保证着顺畅的交通、干净的街道，甚至在成千上万的家庭中忙碌着。近日，本报记者走访了该地区相关单位，走进了这些一线工作者的日常生活，向读者展示了他们的辛勤工作，并对他们的辛勤工作表示了敬意。
何玉红、周、斯
东联环卫公司环卫工人
为美丽的城市“双高”而战
上午10点45分，烈日当空，环卫工人何玉红、周、斯还在清扫路面。他们是东联环卫公司青岛班东镇组的环卫工人，在长宁工作了5-7年。在高温下，他们穿长袖裤子，戴手套清洗，他们的工作服都湿透了。周说，大热天工作真的有点累。"阳光明媚，衣服闷热，我觉得热."何玉红说，很多共用自行车都停在路边，这在一定程度上增加了清扫的难度。谈到每天清除的垃圾量，斯尹仲说:“晚上有更多的人在散步，享受寒冷，还有更多的垃圾，如西瓜皮和饮料瓶。”另外，有些叶子是黄色的，在高温天会掉落，所以早晚的垃圾量比较多。我现在每天值班，清理五六辆车的垃圾。”
高温天气和预警天气使得户外工作更加困难。11: 00，已经工作了一上午的环卫工人准备回到道办的房间吃午饭。现在，环卫工人配备了空混合茶。每个人都吹空，喝点水，这让他们感觉舒服多了。在高温天，根据夏季环境卫生和安全防护工作的相关要求，人工清路作业采用错误的工作制度避免高温，温度达到35度，避免高温的午休时间为11:00-2:00；如果温度达到37度，就会延长到3点钟。在此期间，团队将安排洒水器和机器清扫机进行操作，以确保路面冷却和除尘，整体环境干净整洁。
夏季，环卫工人面临持续高温天气和生活垃圾高峰的“双高峰”挑战，这是一年中最艰难的时期。为了保护市容和环境，环卫工人继续努力为市民创造一个干净凉爽的夏天。
王璐
长宁交通警察支队第四大队辅警
高温何所居忙着疏导交通
7月13日上午9点30分，上海中央气象台发布了橙色高温警报。在王璐虹桥路古北路交叉口，一名辅警站在路中间的遮阳棚下。然而，伞面小，遮阳范围有限。大多数时候，王璐在阳光直射下转移交通，直走然后转弯，不做粗心的手势。
半小时后，当早晨的高峰时间结束时，王璐终于能够在路边休息一下，擦擦汗。王璐去年夏天刚刚成为一名辅警。在那之前，他做过许多其他的工作。撞墙后，他非常珍惜现在的工作。面对“高温”，这位来自浙江的年轻人说得很简单:“我不怕辛苦。”这是我的工作。站了两天，我应该能适应这种天气。”王璐每天早上7点到达邮局。进入夏季后，他需要值班到下午1: 30。“现在，为了照顾我们的工作，如果温度超过35度，早班只需要在早上7: 00到10: 00的高峰站在路上。在十字路口引导和处理紧急情况相对容易。”王璐特别满意。为了预防中暑，他把任丹、藿香正气水等防暑用品放在防护箱里以备不时之需。记者们只在柏油路上站了一个小时，就像从水里捞出来一样，但他们发现王璐并没有完全“湿透”。原来他们都有特殊的防晒技能——在长袖衬衫下穿背心。这一举动“是从”老交警黄那里得知的。“这件衬衫不会完全附着在皮肤上。我们必须注意值班时的形象。”
黄在王路口当了24年的交警。说到高温，高级交通警察淡淡地说他已经习惯了。他告诉记者，他对高温的反应是一个大水杯，里面装满了茶，每天总是喝5到6杯。当然，汗水会很快蒸发掉。“所以，有时候你必须发挥阿q精神，告诉自己我不辣。”
在炎热的夏天，和雷依然坚守岗位，用汗水和热情，维持着我国城市交通的正常运行。
陈
长宁上海剧团团长
挥汗如雨，排练，献上“兵哥”[S2/]
在热浪滚滚的上海，最近几天气温已经达到38或39度。然而，在长宁海剧团的排演现场，演员们冒着高温和高温，在剧团团长陈的亲自指导下，每天坚持排练十几个小时。高质量，严格要求，一个接一个，动作都扣得很好。在排练现场，虽然很多人的衣服都湿透了，但他们仍然一丝不苟，一次又一次地抓。同样忙碌的还有忙于音乐配器的乐队，以及在仓库里汗流浃背整理道具和照明设备的舞蹈演员。
“今天天气很热，人大有责任。我们的共同愿望是，7月31日晚和8月1日，在虹桥文化中心上演一场精彩而完美的上海话剧《赵一曼》，并向中国人民解放军成立90周年献礼陈给大家鼓劲。“文艺工作者应该保持对社会的敏感、热情和责任感。我们剧团向全军指战员致以崇高的敬意，向我们最可爱的人民表达艺术的赞美。”
这一次，为了纪念八一建军节的重新启动，剧团非常重视。编剧们被要求对剧本进行新的加工和修改，这加强了整个戏剧高潮的推进。一些舞台场景也做出了新的艺术处理，使主人公形象更加生动感人，进一步增强了艺术感染力。该剧的演员阵容也进行了新的调整，由优秀的年轻演员赵娟青扮演整部戏的女主角赵一曼。团长陈不仅主动放弃了舞台，还在排练中亲手教戏，把自己的表演经验都给了年轻演员。许多人都说她比自己更难相处。赵娟青也努力学习，决心在建军节的舞台上展示新一代长宁沪剧演员的风采。
陈露芙
永达市政建设公司组长
全天候待命，在烈日下进行紧急维修
刚过早上五点，56岁的陈露芙就出去了。过去几天的高温对在室外做道路维护工作的工人来说是非常痛苦的。气温38度，从上午10: 00到下午2: 00地面温度超过50度，所以陈露甫带领的队员只能避开这个时间，一大早就开始工作。
上午10点，陈露甫和他的团队成员完成了一个区域的人行道维护工作，坐在路边大汗淋漓。他厚重的工作服被汗水浸湿，一次又一次被太阳晒干，可以看到白色的晶体。在休息的地方，陈露芙刚刚喝了一杯公司提供的盐苏打，但还没有吃过冰棒。天山路芙蓉河路附近中央护栏损坏的抢修任务再次到来。这时已经是中午了，烈日当头，陈露甫带领队员到第一线抢修。维修任务结束后，下午的道路维护工作将重新开始...
这是上海永达市政建设维护工程有限公司一个普通班组长的日子..尽管最近几天持续高温，永达市政公司每天还是有七八个团队在户外工作。当地面温度高达40℃或50℃时，100多名工人负责24小时的危险紧急抢修工作，如检修井盖和紧急修复中央护栏，此外还有日常工作，如人行道维护和道路维护。为确保工程进度，确保公司员工的安全，永达市政公司总经理俞军、工会主席高一玮根据气温情况，及时合理地调整了工人的工作时间，为施工现场提供了藿香正气水等预防和急救药品，并给工人送去了矿泉水、盐汽水等清凉饮料。
烈日下的辛勤劳动改善了长宁的城市环境，赢得了居民的感激。水城路的一名工人老宋(音)说，在这些天的工作中，周围的居民每天都买矿泉水和冷饮，感谢他们为长宁做出的贡献。老宋感慨地说:“人民的理解和支持是对我们最大的鼓励！”
贾海龙
新华路邮局邮递员[/s2/]
出门十分钟后，我的裙子出汗了
每天早上5: 30，在新华路邮局工作的邮递员贾海龙准时出门。因为他住在闵行区华漕，所以他必须在6点钟上班前早早出门。贾海龙一进邮局，就开始了忙碌的一天。在分发和分拣室，他必须分拣出需要一天送达的报纸、邮件和信件，这需要两个多小时。虽然整理室有空调，但贾海龙在整理完6000多份报纸和所有信件后，后背还是有点发汗。
“今天是星期五，有很多报纸，很多报纸都有比较特别的增刊，所以特别的重。”8点40分，贾海龙带着一封重六七十磅的报纸邮件出去了。他说今天因为量大，安排的时间比较长，他出去晚了一点，所以不得不晚一点。外面已经32度了。
贾海龙来到香榭苑，在香花桥路38弄的第一站。进门后，贾海龙手里拿着十栋楼需要投递的报纸信件。“这个社区不允许电瓶车进入，所以只能举行。进去送一栋楼。”要进入香榭丽舍大街，你还需要爬一栋楼。贾海龙提着二三十磅重的报纸信件轻快地走着。这时，贾海龙的后背湿透了，他的衬衫紧紧地贴在背上。“有时候天气太热，你会把衣服都弄湿，穿在身上，这样很凉爽。后来，你知道这对你的健康不好，所以尽量不要这样；但天气热的时候，你就没办法做那么多了。”作为一个90岁的老人，贾海龙的脸上没有痛苦和疲劳的表情。然而，他承认自己已经当了六年邮递员了，对于邮递员来说，每年的三伏天都是一个挑战。
贾海龙有一个习惯，就是在他投递的区域贴一张小纸条，留下他的联系电话，把他投递的每一个用户都当成社区里的一名警察，这赢得了居民们的一致好评。贾海龙说，居民的认可也为他在炎热的夏天的送货工作带来了更大的动力。下午1点10分，高温黄色预警已经悬挂了近3个小时。此时，室外温度为37度。贾海龙终于完成了早上的工作，准备吃午饭...
