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据青浦区介绍,今年8月8日是第9个全民健身日。今天上午7: 30,青浦区体育馆“全民健身日”主题活动拉开帷幕。来自青浦市各个社区的健身爱好者和业余健身队聚集在体育馆。伴随着广场舞的音乐,扇子舞、垒球、健美操等健身活动相继出现。医务人员还在体育馆内设立了一个战斗部,为市民提供与运动相关的医学知识和健康检查,如运动损伤保护与康复、运动营养配方、中医体质鉴定等。

青浦开展“全民健身日”主题活动

仓桥社区木兰舞队队长潘阿义带领木兰舞队完成了一套木兰舞动作,他告诉记者:“我们社区有4个健身队,包括木兰舞队、广场舞队、垒球队和无线电运动队,总人数约30人。每天,无论晴雨,大家都会自发地来到社区广场或在居委会提供的室内进行健身活动。可以说,现在越来越多的人喜欢健身。”

青浦开展“全民健身日”主题活动

据了解,目前青浦区经常参加体育锻炼的人数已经达到总人口的43%以上。青浦区有2512个健身队,617个街道和城镇的健身中心,32条健身路径。篮球、足球、乒乓球、门球、羽毛球、游泳、跑步等传统体育项目已成为青浦市民喜爱的健身项目。广场舞是一项受欢迎的运动,参与者最多。齐阿姨一向不喜欢锻炼,自从参加了广场舞锻炼后,她的体质明显提高了。现在她几乎每天早上都去曲水花园参加早操。

来源:上海热线新闻网

标题:青浦开展“全民健身日”主题活动

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