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高血压、高血脂、动脉硬化、便秘、心脏病、中风……这些问题随着我们年龄的增长寻找我们的身体，威胁着我们的健康和生命！ (复印来源:健康常识百科)
★ 1、血压高★
莲子心茶
高血压是中老年人的常见病，患者除了多次进行药物治疗外，还经常用中药泡茶饮用，能发挥很好的辅助治疗作用。
取莲子心12克，用热水泡代茶饮，每天早晚各一次。 如果配合头部按摩，效果会更好。
★ 2、高脂血症、脂肪肝★
山楂茶
山楂中含有的成分有助于消化，降低血脂。 经常喝山楂茶对高血脂、脂肪肝有明显的辅助效果。
做法:每天用新鲜的山楂果实或山楂晾1~2片茶，可以经常喝。
★ 3、心脏病★
丹参茶
研究表明，适当采用丹参片具有保护心肌、扩张血管、抗动脉粥样硬化、抗血栓、改善微循环、调节组织修复和再生、抗菌消炎等作用。
做法:把丹参弄得很简陋，每取9克就加3克绿茶，装在瓶子里，加一半沸水，10分钟后就行了。 可以不分时间和频率地喝茶。
