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“冬天，人体的消化功能比春、夏、秋更活跃，胃液分泌增加，酸度增强，食物摄入量增加。因此，冬季饮食的营养要注意增加热量……”在新泾镇北虹小区“邻居教室”的“美食学校”，毛伯明开心地谈论着冬天的饮食营养，来上课的居民也很专心。在课堂上，每个参与者都带了一道自制的美食来展示，每个人都学习了烹饪技巧并一起提高了它们。一位“美食学校”的忠实“粉丝”说:“在美食学校里，我们不仅学会了做饭，还一起快乐健康地吃东西，这样我们就可以在以后的日子里过得很好。”
“美食班”是北虹小区“邻里班”不可分割的一部分。北虹邻里教室成立于2007年。有两个教学场所，总面积160平方米。有30个班级和36名志愿教师。“邻居教室”充分利用辖区内单位和居民区志愿者的资源优势，将教学点的学习内容延伸到建筑和家庭。在居民区党总支的指导下，带领社区单位党组织和志愿者服务群众，倡导居民终身学习的教育理念。
文化体育协会的邻居都在微笑
在北虹小区，很多张一方人并不熟悉，但“绿化医生”几乎是家喻户晓的名字。
近年来，在党员志愿者张一方的带领下，北虹绿化自治小组大大提高了居民种花、养花、插花的技能。每年4月，该团体将举办“和谐家居盆景花卉展”，居民将展示自己的盆景花卉；每个季度，张一方都会举办一次插花课，让学生们尽情发挥想象力；每当居民家中种植的盆景发生病害，他们就会到张一方进行咨询，因此得名“绿化医生”。
北虹绿化自治小组是“邻里教室”式协会的生动旗帜。“创建‘邻居教室’的目的是通过开展特色服务活动，全面提高居住区的工作水平。为此，居委会整合文化教育、综合管理、服务保障、公共卫生、共建协调、计划生育等工作，设立“邻里教室”作为教学活动的载体，根据社区青少年、在职人员、失业人员、老年人和外国人的需求，开展多种形式的再教育活动。”北虹小区党委书记王春荣介绍。
除了北虹绿化自治小组外，文化体育协会还开设了10个班，如“爷爷奶奶读书班”、“每月理论与时事讲座”、“多彩合唱班”、“秋韵舞蹈班”和“书法沙龙人人学”。这些团队基本上涵盖了居民文化生活的各个方面。参与团队的居民来享受他们自己，有一个活动，听讲座和写作
“家乡议会”给了生活一个“支柱”[S2/]
近十年来，北虹小区没有发生严重事故，居民的幸福指数逐年上升。这一成就应归功于国土委员会成立的北虹法律援助工作室。
结合社区管理中存在的安全隐患，北虹法律援助工作室积极组织居民参加社区防灾减灾基础知识培训，并邀请辖区警方每季度为社区居民和青少年举办一次主题为“消防、安全和禁毒知识”的讲座。内容主要包括如何正确使用电力，防止事故发生；谨防电话、电信、绑架等欺诈行为。，切实提高自我保护意识；正确认识毒品，不要被陌生人诱惑，组织居民观看禁毒教育电影《与死亡共舞》。
王春荣告诉记者，“老乡会”已经成立了11个小组，包括明辉宠物欢乐花园、每月理论时事谈话、社区智库、北虹文明礼仪班、社区公共设施监督班、北虹法律援助工作室等。，涵盖住宅区的所有社区和建筑，涉及方方面面。通过“家乡议会”平台，对居民进行生态环境保护、防灾减灾等基础知识和日常生活科学常识的教育。通过相互学习，北虹小区居民的认同感、归属感和幸福感进一步增强，为社区和谐奠定了基础。
“邻里互助协会”民生教室
说起邻里互助协会成立的公共卫生管理小组班，张载坡很熟悉。"通常安拉很乐意参加健康组织举办的各种讲座."无论是谈到艾滋病、乙肝还是肺结核，张载坡都熟悉这些传染病的防治知识。她在整个家庭中普及了这一知识，改变了其他家庭成员的不良生活习惯。
据介绍，邻里教室邻里互助协会已经开设了“托儿所”、“公民健康自我管理小组”、“邻里点”、“爱心茶室”、“优生优育”、“祖父母教室”、“妇女之家”等9个班级。它的初衷是让团结、友谊、和谐共处、相互尊重和爱以及相互帮助的气氛在邻居之间传播。以“公民健康自我管理小组”为例。这个组的所有参与者都是患有高血压、糖尿病和其他疾病的老年患者。在过去三年中，该组织组织了40多次健康讲座，分发了2700多份健康材料。该小组邀请社区单位的医生讲课，开展医患互动，零距离咨询和指导，进行案例分析，观看电视录像，举行知识测试，收集报纸，剪报和传阅，让每个人都知道健康掌握在自己手中，每个居民都可以选择健康，主动健康，掌握自我防治和自我护理的基本知识，养成文明健康的生活习惯，摆脱疾病防治的误区，科学合理用药。
在过去的三年里，北虹邻里教室已经组织和教授了超过4280次，参与者超过132850人。自2012年起，北虹教学点被评为上海市老年标准化学习点，北虹美食烹饪沙龙被评为上海市老年学习团队；北虹居委会荣获上海市模范居委会和和谐社区建设示范居委会；上海自治家园示范小区党总支连续三次荣获长宁区基层党建金奖。
如今，北虹小区的居民离不开“邻居教室”，他们说这是一个快乐的报告厅，一个居民的讨论厅，一个民生的大教室。
