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在我的印象中，柔美瑜伽总是与精致的美联系在一起。
天目西路街道与天目西市民体育馆携手，为年轻白领推出肩部和颈部理疗瑜伽课程，吸引了众多男生参与。他们表现如何？
前方高能量，有趣的到来
肩部和颈部理疗瑜伽帮助年轻白领预防和缓解肩部和颈部疼痛和不适、驼背等。
让我们来看看老师的示范
这个动作可以在家练习，可以有效缓解腰部不适。
这些动作可以在办公室进行，操作简单，对日常的肩部和颈部伸展有很好的效果。
天目西市民体育馆
地址:
沪太路150号
(天目西路社区文化活动中心四楼)
营业时间:
8:00-21:00
咨询电话:
18116229107尚老师
