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夏天一到，许多朋友就开始了“闭上嘴，抓紧腿”的减肥模式。经常锻炼、慢跑和散步对你的健康非常有益。鲍静为每个人编制了55条健身路径和绿道。去和鲍静一起跑步和打牌
一些路径的真实场景
东京景公园健身径
地址:公康三村105号
东交径公园健身径是集健身、休闲、绿色生态为一体的综合性公共体育健身设施。
彭浦新村公园(暂定名)健身径
地址:长林路380号
彭浦新村公园(暂定名)是静安区唯一建成的居住区公园绿地。
蝴蝶湾花园市民健身径
地址:康定东路康定路
楔形绿道
地址:彭越浦西侧(蕉城路-江昌西路)
跟随走马塘健身步道
地址:走马塘湖泰支路高平路
沿走马塘健身步道和走马塘河而建，是集绿色、生态、休闲、健身于一体的户外休闲健身设施，方便人们步行。
永和公园健身径
地址:原平路702号
今年年初，永和公园居民健身步道进行了改建，既保留了传统风格，又体现了现代特色，使永和公园焕发了生机。
在环通周围设置慢跑健身步道，并在健身步道两侧种植红玉兰，让周围的居民在健身运动中欣赏公园的美景。同时，考虑到公园南侧为文水路中环线，交通量较大，设置一定“厚度”的防护带，以降低城市道路的噪声影响。
体育健身中心的市民健身步道
地址:康定路151号
静安区体育健身中心的市民健身步道采用塑胶跑道，是全民健身设施的重要组成部分，吸引了众多市民参与健身锻炼。
[/s2/]静安中央公园绿道
地址:文水路和共和新路交叉口
静安中央公园的绿道以樱花、合欢花、枫树和梅花为代表，呈现出疏林、草地、水池、广场和棚架的鲜明特色。
同时，它满足了周边办公居民丰富的健身、休闲、娱乐等活动需求。
选择一条离家近的小道，开始慢跑吧！
