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据静安区新闻报道:6月6日,静安区举办了全国爱眼日,并推出了新版升级版的眼部运动。同日,中国首个集“体验、科普、服务、兴趣”为一体的儿童青少年智能护眼基地正式成立。一系列新措施向各个方向传递了科学的护眼知识,在全社会营造了良好的护眼氛围。

静安区举办全国爱眼日活动 推出升级版眼保健操

活动现场发布了最新的眼部训练视频,共有5个链接。记者了解到,第一代眼保健操是一种以医学按摩、经络理论和运动医学治疗为基础的按摩方法。新的眼保健操是非接触式的,专注于眼球运动。与传统的四段眼保健操相比,新的眼保健操增加了户外俯瞰环节。

静安区举办全国爱眼日活动 推出升级版眼保健操

上海市眼病防治中心执行主任许逊说:“因为眼部运动涉及手部卫生,为了保护儿童的视觉健康,公众希望有一套不用手接触的眼部运动。”在接到这一要求和任务后,我们组织了中医、体育、卫生、眼科等专家,达成了一个共识,即眼保健操应达到休息、锻炼和减少疲劳的效果,以及能调节远视和近视的新眼保健操。

静安区举办全国爱眼日活动 推出升级版眼保健操

据了解,中国第一个儿童青少年智能护眼基地位于静安区青少年活动中心。该基地有四个部分,即经验,科普,服务和兴趣。它定期组织一系列小而有趣的户外活动,通过沐浴阳光预防近视,倡导和鼓励儿童和家长外出,从而在社区预防近视,让更多的人接触、了解和掌握科学的护眼知识,养成良好的护眼习惯。

来源:上海热线新闻网

标题:静安区举办全国爱眼日活动 推出升级版眼保健操

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