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“我以前不想出去，更别说锻炼了。后来，在大家的鼓励下，我加入了慢跑小组。现在我不需要每个人都说我会每天主动出去跑步，不再是我父母口中的‘宅女’。“许亚军谈到了加入慢跑小组后的变化。在慢跑组，许多像许亚军这样的年轻人已经养成了慢慢锻炼的习惯。现在，今年年初刚刚成立的这个团队有25名成员，他们每个周六早上都会聚在一起跑步，同时也充当社区志愿者。
谈到成立慢跑小组的初衷，创始人杨芳说:我们社区有很多年轻人，但每个人都“陌生”。我们希望年轻人放下手机，走出家门，所以我们成立了一个慢跑小组。”起初，慢跑小组只有几个成员，所以杨芳一个接一个地去上班。许多年轻人每天都哭着要减肥，但他们“不愿意锻炼，所以我们建议他们，他们的心脏不如他们的行动好，越来越多的人行动迟缓。”
现在天气很冷，但是坚持每周早上跑步的人并不少，甚至很多人带着自己的孩子早上跑步。杨芳对此很满意。我们的“慢跑不是强制性的，但每个人都很活跃。”接下来，我们希望动员更多的年轻人加入我们的团队，让社区中的年轻人行动起来。”
“成立慢跑小组还有另一个原因。九亭街百里园的志愿者队伍主要是退休老人，正是需要这样一支年轻的志愿者队伍。”杨芳说道。除了早上跑步之外，慢跑小组的成员也是社区中的文明监督员。杨芳说，许多慢跑者加入社区来打扫他们的家，他们早上跑步时会带着垃圾袋去社区捡垃圾。当每个人看到不守规矩的停车和养宠物时，都会主动劝说。石艳芳委员说:“我不仅在这里认识了很多新朋友，还感受到了做志愿者的乐趣。”
