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冬天，气温急剧下降，空的气体质量差，花粉和尘螨等过敏原增加，许多市民报告说，鼻子不通气，呼吸依赖于嘴，闻到刺激性气味，发痒，打喷嚏...这两天，边肖从上海金山区多家医院的门诊了解到，这类鼻炎患者已成为“耳鼻喉科门诊”
近日，记者来到上海复旦大学附属金山医院，看到耳鼻喉科门诊有很多病人在等着看病。
一位名叫刘(音)的医生告诉记者，从上个月底开始，当她每天早上起床或出去迎冷风时，她的鼻子特别不舒服。
对此，医生表示，随着这两天天气的逐渐降温，像刘女士这样因鼻炎前来就诊的门诊患者数量明显增加。
医生说，炎热和寒冷的天气导致鼻腔不适，鼻腔内的组织在生理上充血。如果时间过长或过重，会导致鼻炎。
鼻炎症状
鼻炎的一些症状与感冒非常相似，但它们不能被视为感冒。
鼻炎自检:以下症状可能表明鼻炎-
频繁打喷嚏、流鼻涕或鼻塞和头痛；
早上反复打喷嚏，当你闻到轻微的刺激性气味时，无法控制地打喷嚏；
进出空中转房时，你经常会流泪；
当你去灰尘多的地方，你会有鼻子痒、眼睛痒、喉咙痒等症状；
在不同季节整理衣物时，会出现鼻子发痒、打喷嚏和流鼻涕等症状。
过敏性鼻炎和感冒的区别
事实上，在日常生活中，相当多的人有不同程度的鼻炎，但许多人没有足够的重视鼻炎，甚至许多病人谁来看医生不知道他们有鼻炎，然后他们不重视它在他们的个人工作和休息，这导致鼻炎的发病。所以在这样一个鼻炎高发的季节，医生们也就市民应该如何做好自己的防护工作，防止鼻炎的发生或发作给出了自己的意见。
鼻炎的正确治疗
远离过敏原
对于过敏性鼻炎患者，最重要的是防止过敏原侵入身体。面对种类繁多的过敏原，我们需要在日常生活中多加注意观察，找出过敏的相关因素。
加强锻炼，把工作和休息结合起来
要适当锻炼，作息结合，合理安排作息，按时作息，防止过度劳累。保持良好的睡眠并定期锻炼，如散步、体操、太极拳、游泳等。，以提高免疫力和对过敏原的抵抗力。
尽可能远离动物
鼻炎患者应尽量避免与宠物接触，因为动物毛发会引起一些人的过敏系统紊乱，而且鼻炎的大部分症状都是过敏性的，所以这些敏感的东西应该尽量避免。
外出时戴口罩
当天气变冷时，你可以戴上口罩来保持鼻子和嘴巴温暖湿润，并减少寒冷的空气体的刺激。
尽量避免生气
内火过盛会影响阴阳平衡，容易引起一些炎症。内火过度引起的鼻塞和喉咙痛会导致鼻炎。
此外，当鼻子堵塞时，不要用力擤鼻涕，应交替擤鼻涕，以免引起鼻毛细血管破裂。
医生还提醒说，在严冬，如果公众在室内打开空取暖，他们应该提前清理空，避免温差过大。一旦发现鼻炎的症状，需要及时治疗，以防止疾病恶化并导致鼻窦炎、中耳炎、过敏性哮喘和其他疾病。
