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4月17日，在公瑾嘉定镇街道黄三桥社区，一位社会体育指导员正在指导社区居民练习杂技十八法中“左右开弓”的相关动作要领。
早在2003年，嘉定就在全区广泛开展了社会体育指导员的挖掘和培养工作，为市民提供了更加多样化、高质量的公共体育服务。
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社会体育指导员是指从事竞技体育、学校体育、部队体育以外的群众性体育活动的技能传授、锻炼指导和组织管理的人员。随着近年来群众体育的兴起，社会体育指导员的地位和作用日益突出，在增强体质、愉悦身心、倡导文明健康生活方面发挥着越来越重要的作用。
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据嘉定区体育局相关负责人介绍，截至目前，全区共有4500多名社会体育指导员，包括足球太极拳、武术、空竹、广场舞等20多种指导项目。
退休工人公瑾近年来活跃在体育指导员的第一线，因为他喜欢练习十八种方法。“对我来说，一个人保持健康是不够的。让我周围的人一起锻炼是有意义的。”公瑾说。
近年来，公瑾先后到机关、学校、企事业单位普及18种练功方法。在她的影响和努力下，嘉定镇的运动队壮大了。“现在参与这18种锻炼方法的人不再只是老年人，许多中年人也在慢慢加入。”公瑾告诉记者。
她和她的团队在代表街道练习技能的18道竞赛中赢得了许多奖项。
在社会体育指导员的领导下，企业员工的体育热情不断高涨。陈敏华不仅是上海高萍田零开关有限公司的工艺工程师，还是一个飞镖爱好者。2015年，他开始在公司参加飞镖活动，并在工作和生活后积极参加技能练习。2018年，在他的努力下，公司重新组建了一支相对稳定的飞镖队“嘉定聚源田零飞镖队”，他被提升为社会体育指导员。
2018年，公司飞镖队参加了上海飞镖超级联赛，获得了一级冠军，扩大了飞镖在嘉定的影响力。
除了带领团队参加比赛，陈敏华还定期去社区教授居民飞镖知识。“随着民族体育的普及，我相信将来会有越来越多的高标准飞镖，会有越来越多的参赛选手。”陈敏华说。
科学健身和文明进步的氛围已经在嘉定形成，但是身体素质已经成为许多居民参加体育运动的一个缺点。
80后的社会体育指导员张思源是一名专业的体育教练。嘉定体育工作室的成立，填补了空怀特辖区内专业体育培训市场的空白
南翔居民徐敏是一名赛跑运动员。他年轻又不胖，但当他跑不到一公里时，他总是能呼吸。“强壮的躯干力量可以在跑步的后期发挥作用，跑步时身体不会感到松弛，所以有必要进行全身力量训练。”
在张思源的带领下，徐敏的耐力越来越好，跑完一公里后，他能平稳地呼吸。
