本篇文章1481字，读完约4分钟
“把它放在白后的白宫里，把它放在黑后的黑宫里，把国王放在其余的……”暑假期间，在包华大宁路街道居民区，一位体育老师每周三给孩子们上一堂生动的象棋课。不仅孩子们津津乐道地学习，家长们也参与其中，“全家一起行动”的理念在社区中传播开来。
今年以来，区体育局和区社会体育管理中心深入居民区进行了问卷调查，最终决定在包华现代、益康苑等居民区实施“体育导进家庭”工作，并设立多个项目免费配送，使健身活动小型化、家庭化、多元化、科学化。
免费送货课程被抢了几秒钟
包华居住区有近1250户居民，社区内有较为完善的网球场、健身中心等体育健身设施。居民们热衷于健身。小区党支部书记李华说:“我们小区体育锻炼硬件条件好，但软件支持还不够。非常希望专业教师能提供指导，让居民正确、合理地进行锻炼。”
在了解了居民需求后，区体育局下发了免费送货菜单，居委会通过微信群“零距离”征求居民意见，最终确定了象棋、网球、少儿武术、瑜伽、花样跳绳、全民健身舞蹈和排舞的送货服务。体育指导员定期来到社区，将科学健身的理念直接带入每个家庭。不到两个月，就有200多人报名。
每当一门课程启动，它就变成了一个“快乐的烦恼”。有些课程只能由住院医师轮流参加，这样可以让尽可能多的人受益。李华告诉记者，明年，他计划进一步整合社区资源，充分利用社区共建单位的场馆，为居民健身搭建一个更大的舞台。
“小手握着大手”，全家人一起行动
在儿童武术课上，孩子们已经汗流浃背，但他们仍然精神饱满，一丝不苟地完成动作。七岁的陈彤每节课都准时报到，并问他为什么想上武术课。陈彤严肃地说:“它看起来像个男人！”
儿童武术教练说，鉴于居民的不同年龄和不同的接受速度，他特意准备了两个不同的教学课件，试图让每个人都真正学到一些东西。据报道，每个家庭体育指导员在课前都做了充分的准备。瑜伽项目的指导老师录制了一套他教授的整套动作的视频，方便学生回家后“向老学”。
每位参与课程的住院医师将制作一份《家庭体育指导手册》，由工作人员填写签到日期、活动内容和教师签名。“当在配对的家庭体育指导员的指导下参加任何体育活动时，我们将记录这些活动。”据区社会体育管理中心相关负责人介绍，家庭体育指导员服务在社会体育指导员的基础上提供综合体育管理，并通过签约服务的形式为家庭成员提供体育服务。
记者了解到，在专门为儿童设计的象棋和儿童武术中，很多家长也参与其中。他们与孩子下棋，纠正他们的动作，并通过“小手牵着大手”营造一种“运动走进家庭”的浓厚氛围。
不断扩大体育指导员队伍
静安区正在建设一个“15分钟体育生活圈”:未来居民只要步行5分钟，就可以到达社区健身中心、早晚练习点等“点”体育设施；10分钟到达“在线”设施，包括居委会和大楼健身房；15分钟到达公共健身路径、综合体育中心和其他“地面”设施。
家庭体育指导员的发展是以静安健身场馆设备“15分钟到达”为基础，进一步完善健身软环境建设。区体育局计划每年选择几个社区作为试点重点推广，将周边社区从点向面辐射，进而实现静安区的全覆盖。
目前，区体育局已经开始为社会招聘家庭体育指导员。体育教师需要知名的专业人士，这些专业人士应具备良好的体育专业技能和人际沟通技巧，并已获得社会体育教师或相关认证。同时，每条街都推荐一些优秀的体育指导员，并邀请商业体育场馆推荐优秀的健身指导员加入家庭体育指导员。
区体育局还计划在未来向配对家庭公布家庭体育指导员的电话号码，指导员可以随时随地为配对家庭提供体育咨询服务。同时，您还可以通过“体育静安应用”获取所需项目的体育视频，随时随地获得体育指导。
